Sau sinh, cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục cả về thể chất lẫn tinh thần. Một trong những phương pháp chăm sóc truyền thống nhưng vẫn được nhiều mẹ hiện đại tin dùng chính là tắm thảo dược sau sinh. Vậy lợi ích thực sự của việc tắm thảo dược là gì?

1. Làm sạch và kháng khuẩn tự nhiên

Các loại thảo mộc như trầu không, ngải cứu, tía tô, gừng… có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm tự nhiên. Nhờ đó, việc tắm thảo dược giúp mẹ làm sạch cơ thể, ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh mà vẫn an toàn, dịu nhẹ.

2. Giúp cơ thể thư giãn và ngủ ngon

Tinh dầu tự nhiên từ lá và rễ thảo mộc mang lại hương thơm dễ chịu, giúp mẹ giải tỏa căng thẳng, giảm stress, hỗ trợ giấc ngủ sâu và tinh thần thoải mái hơn trong giai đoạn chăm sóc bé sơ sinh.

3. Hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau sinh

Nước thảo dược ấm kích thích tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể và hỗ trợ quá trình co hồi tử cung. Điều này giúp mẹ nhanh chóng lấy lại năng lượng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

4. Chăm sóc da toàn diện

Sau sinh, nhiều mẹ gặp tình trạng da khô, bong tróc hoặc mẩn ngứa. Tắm thảo dược giúp cấp ẩm, làm mềm da, đồng thời hạn chế mùi cơ thể và giúp da sáng khỏe tự nhiên.

5. Tiện lợi và an toàn khi sử dụng

Ngày nay, mẹ không cần mất nhiều thời gian chuẩn bị lá tắm. Có thể lựa chọn thảo dược tắm gội Bác sĩ Yến – sản phẩm đã được phối chế sẵn từ hơn 20 loại thảo mộc, an toàn, tiện lợi và đảm bảo vệ sinh.